آرشیو همه اخبار و مقاله ها در مجله سایه | صفحه 16

طبق ارزیابی فدراسیون، حوزه بانوان هیئت ورزش روستایی استان کرمان، رتبه برتر کشور را در اجرای برنامه های فصل پاییز به خود اختصاص داد.

شاید در باشگاه یا ویدیوهای ورزشی مشاهده کرده باشید که بعضی از افراد با مدیسین بال تمرین می کنند اما آیا می دانستید تمرین با این نوع توپ ها فواید زیادی دارد و می تواند تأثیرات ویژه ای داشته باشد؟

شهردار منطقه 13 با اشاره به شروع نهضت درختکاری در محلات این منطقه با هدف توسعه و حفظ فضا های سبز شهری، از کاشت 15 هزار اصله نهال در منازل شهروندان این منطقه و معابر شهری اطلاع داد.

یک هنرمند اردبیلی در حوزه عکاسی درباره شرایط فروش آثار و تعداد گالری ها در این شهر گفت: در خود اردبیل تعداد گالری کم هست. در اردبیل تا حدود پنج سال پیش فقط یک گالری وجود داشت و الان هم شرایط چندان تغییری نکرده است.

اگر علاقه مند به نگهداری از گیاهان آپارتمانی باشید احتمالا تا به حال گیاهانی را دیده اید که بدون احتیاج به خاک و فقط در ظرف های شیشه ای آب رشد می نمایند. نگهداری و کاشت گیاهان در آب و در ظرف های شیشه ای می تواند جذابیت خاصی به دکوراسیون خانه بدهد. در ادامه...

از دیروز تا امروز، 85 تیم عملیاتی شامل 293 امدادگر و نجاتگر هلال احمر در 53 منطقه (چهار شهر، 2 روستا و 47 محور کوهستانی) به 3437 حادثه دیده امدادرسانی کردند.

بی شک جزایر گالاپاگوس بهشتی رویایی برای دوست داران سافاری و عاشقان حیات وحش است که جاذبه های متعددی برای سرگرم کردن افراد دارد.

قبرهای سنگی اسرارآمیز اسکاتلندیکی از جالب ترین جاذبه های ماقبل تاریخی اسکاتلند بقایایی از یک قبرستان باستانی است که حدود4 هزار سال قدمت دارد و برای دفن مرده ها به کار می رفته است. البته نه از آن قبرستان های باستانی معمولی! قبرستانی که از روی هم قرار دادن...

آیا تا به حال با مشکلاتی در آماده کردن و بستن چمدان برای سفر روبرو شده اید؟ مشکلاتی مانند پر کردن بیش از حد چمدان و اجبار در پرداخت هزینه اضافه بار یا ریختن شامپو و مایعات درونش و شاید هم جا گذاشتن مدارک مهم در خانه مانند پاسپورت.

به نظر می رسد دست کم 24 زن در شاهنامه به نقش آفرینی می پردازند. این زنان عبارت اند از آرزو، آزاده، آزرمی دخت، ارنواز، اسپنوی، بانوی گازر، بانوی گردوی، بانوی مهبود، پوراندخت، تهمینه، جریره، رودابه، سودابه، سهی، سیندخت، شهرناز، فرانک، فرنگیس، کتایون،...

نشست فیلم سینمایی ماهان به کارگردانی حمید شاه حاتمی و تهیه کنندگی علی شاه حاتمی در چهلمین جشنواره فیلم فجر برگزار گشت.

تهران (پانا) - پیرپسر با کارگردانی اکتای براهنی و بازی حامد بهداد و لیلا حاتمی، به انتها مرحله فیلمبرداری رسید و کارهای فنی و تدوین آن همچنان ادامه دارد.

پارک ناتز بری (Knotts Berry) با افتتاح ترن هوایی درخشید و هیجان انگیزترین تفریحات را در آن می توانید تجربه کنید.

یک رام قطار باری در دیزباد پایین نیشابور ار ریل خارج شده و واژگون شد.

شغل هایی برای علاقمندان به دنیاگردیآرزو دارید شغلی داشته باشید که بابت سفر کردن به شما حقوق بدهد؟ رایگان سفر کردن ممکن است آرزوی خیلی ها باشد، اما تعداد کمی حاضرند برای تحقق این رویا، چالش های این جهت را هم تحمل کنند و پشت سر بگذارند. معمولا کارهای تمام...

جشنواره های پاییزی ژاپنژاپنی ها در برپایی جشن و فستیوال تبحر و مهارت زیادی دارند و در فصل های مختلف سال جشنواره های رنگارنگ و هیجان انگیزی در این کشور برگزار می گردد. با فرارسیدن پاییز زمان برگزاری جشنواره های پاییزی ژاپن هم فرا می رسد. در شهرهای مختلف...

تهران (پانا)- چای پررنگ یا کهنه می تواند منجر به کم خونی های شدید شده و مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند که توصیه می شود اکیدا از مصرف آن خودداری شود.

همان طور که انتظار داشتیم، شیائومی ساعاتی قبل با برگزاری یک مراسم از گوشی های سری ردمی نوت 11 برای بازارهای جهانی رونمایی کرد. گوشی های سری ردمی نوت در بعضی بازارها مانند کشور هند محبوبیت بسیار زیادی دارند و احتمالا سری ردمی نوت 11 هم با استقبال گسترده...

جاذبه های در خطر نابودی شکی نیست که زیبایی های طبیعی و جاذبه های تاریخی با بازدید زیاد گردشگران در معرض نابودی قرار می گیرند. اما همزمان، خیلی از کشورها و جوامع برای درآمد بر روی صنعت گردشگری خود حساب می کنند. بنابراین سوال این است که چگونه گردشگران می...

پیشنهاد های غذایی برای بین راهاگر شما هم از جمله افرادی هستید که در سفرهاتون مخصوصا سفرهای جاده ای، قبل از این که به مقصد برسید دوست دارید که غذاهای سبک و خونگی را با خودتان داشته باشید و در طول رسیدن به مقصد، از این غذاها استفاده کنید؟ غذاهای سبک در طول...