آرشیو اخبار و رویدادها در مجله سایه

آیا لبنیات برای دیابت ضرر دارد؟ فرد دیابتی می تواند شیر بنوشد؟ برترین پنیر برای کنترل قند خون کدام است؟ این پرسش ها تنها بخشی از دغدغه های روزمره افرادی است که با دیابت زندگی می نمایند یا در مرز ابتلا به آن قرار دارند. با افزایش روزافزون شیوع دیابت در...

انتخاب صابون مناسب پوست شما در سلامت پوست اثری انکارنشدنی دارد. صابون یکی از سنتی ترین انواع شوینده ای پوست هستش که از زمان های قدیم همراه نسل بشر بوده تا الان که کاربردها و انواع تخصصی تری پیدا نموده. صابون ها بسته به ترکیبات، بافت و کاربردشون می تونن...

اگر هوس یک سفر لوکس به سرتان زده اما نمی خواهید درگیر مراحل گرفتن ویزا شوید یا هزینه زیادی را صرف کنید. یک پیشنهاد ویژه برایتان داریم. جزیره کیش مقصدی پر زرق و برق در جنوب کشور که با سواحل رویایی مالدیو و تفریحات مهیج آبی در دبی برابری می نماید. اما برای...

انتخاب کابینت آشپزخانه یکی از مهم ترین مراحل در طراحی دکوراسیون داخلی است. کابینت ام دی اف، به عنوان یکی از پرطرفدارترین گزینه ها، به علت مزایای متعددش، به انتخاب اول بسیاری از افراد تبدیل شده است. در این مقاله، 10 نکته مهم را برای انتخاب برترین کابینت...

شهر آنتالیا در ترکیه یکی از برترین شهرهای جهان برای گذراندن تعطیلاتی مفرح و هیجان انگیز است و طیف وسیع از تفریحات آنتالیا و جاذبه های توریستی در این شهر پر جنب و جوش برای گردشگران فراهم شده است و شما براحتی می توانید به انواع فعالیت های تفریحی و گردشگری...

محققان می دانند که ورزش می تواند استرس را کاهش دهد و علائم اضطراب و افسردگی را بهبود بخشد، اما به طور کامل از دلیل آن مطلع نیستند. دقیقاً مشخص نیست که ورزش چگونه خلق و خو را تقویت می کند و باعث آرامش می شود، با این حال بعضی شواهد در مورد ارتباط ورزش و استرس...

می دانید که خوردن گوشت خام می تواند شما را به کشتن دهد و مصرف تخم مرغ خام هم می تواند دردسرهای زیادی را برایتان ایجاد کند. اما خوراکی هایی که هرگز نباید قبل از پخته شدن میل کنید، به این موارد محدود نمی شوند. متخصصان معتقدند عوارض خام خواری سلامت کسانی را...

یک روانشناس بالینی اظهار کرد: مسائل تفاوت سنی زیاد میان زوجین پس از چند سال به طور جدی نمود پیدا می کند.

خبرنگاران : کاکتوس از گیاهان تزئینی است که بسیاری از افراد در خانه نگهداری می کنند.

ماسک آبرسان صورت برای پوست های چرب و خشک فرق دارد. آبرسانی صورت باید با شناخت انواع ماسک آبرسان صورت برای انواع مختلف پوست صورت بگیرد.

برای آماده کردن یک شام سبک و دوست داشتنی آماده هستید؟ پیشنهاد ما برای شما پیراشکی گوشت و قارچ است که مراحل نسبتا ساده ای دارد. همچنین مواد اولیه بسیار ساده ای دارد که با کمترین هزینه قابل تهیه است. استفاده از خمیر فوری نانوایی تهیه این غذا را ساده تر هم...

آبشار هریجان چالوس یکی از زیباترین جاهای دیدنی مازندران است که هرساله علاقه مندان به طبیعت را به سوی خود جذب می نماید. چرا این آبشار تا این میزان محبوب است؟ آیا فقط به خاطر آب و هوای خنک و دل نشین آن است یا زیبایی منحصربه فرد طبیعت اطرافش؟ پاسخ، مجموعه...

متن و ترجمه آهنگ Bathroom از Montell Fish : هفتمین ترک از آلبوم Her Love Still Haunts Me Like a Ghost که سال 2022 منتشر شد، این آلبوم به صورت مستقل فراوری شده و تا به امروز تعداد استریم آنلاین قابل توجهی هم داشته.

تریلر انیمیشن لاک پشت های نینجا جهش یافته نوجوان: آشوب جهش یافته (Teenage Mutant Ninja Turtles: Mutant Mayhem) ساخته ست روگن تصویر جدیدی از شخصیت های کتاب های مصور کلاسیک دوناتلو، میکل آنژ، لئوناردو و رافائل نشان می دهد. این فیلم به تازگی اولین هفته اکران خود را پشت سر گذاشت.

اگر علاقه مند به سفرهای هیجان انگیز و کمپ در طبیعت هستید بد نیست بعضی ابزار و تجهیزات لازم در این زمینه را هم همراه داشته باشید. مهم ترین چالش در چنین سفرهایی تهیه غذا است. چیزی که به هیجان سفر می افزاید این است که بتوانید در دل طبیعت آشپزی کنید و چه چیزی...

اگر در پی یک سویشرت گرم و مناسب برای پاییز و زمستان هستید می توانید ویدئوی معرفی این محصول را تا انتها ببنید. در این ویدئو یک سویشرت از برند شناخته شده باینت را معرفی می کنیم. محصولی که می تواند به گزینه های انتخابی کمد شما در روزهای سرد پاییز و زمستان...

طبق جدیدترین گزارش های منتشر شده، ریبوت سری بازی اسکیت (Skate) که به وسیله شرکت الکترونیک منتشر خواهد شد، احتیاج به اتصال دائمی به اینترنت خواهد داشت. سازندگان بعلاوه اعلام نموده اند که نسخه دسترسی زودهنگام بازی در سال 2025 عرضه خواهد شد.

یخدان های سفری یکی از ابزارهای کاربردی برای سفر و حتی گردش و پیک نیک هستند که از فاسد شدن مواد غذایی شما جلوگیری می نمایند. یخدان ها به شما یاری می نمایند تا انواع نوشیدنی و حتی بعضی مواد غذایی را برای مدتی طولانی یخ زده نگه دارید. در این ویدیو قصد داریم...

برند برویل یک برند بسیار پیروز در زمینه فراوری لوازم خانگی است؛ اما آیا می دانید این برند از کجا و به چه صورت آغاز به کار نموده است؟ در این ویدیو قصد داریم محصولات و تاریخچه برند برویل را به شما معرفی کنیم، در ادامه با ما همراه باشید تا با این برند استرالیایی...

ماست چکیده، ماست کیسه ای یا خام پالو از خوشمزه ترین انواع محصولات لبنی است که در مقایسه با ماست معمولی غلظت، چربی و کالری بیشتر و در عین حال، آب کمتری دارد. این محصول لبنی خوشمزه در واقع از آبگیری ماست معمولی به دست می آید و در تهیه و بعضی از لذیذترین انواع...