دوچرخه سواری

معرفی هتل 4 ستاره وستین بای شور ونکوور کانادا

معرفی هتل 4 ستاره وستین بای شور ونکوور کانادا

این هتل که دارای 499 اتاق در 20 طبقه می‌باشد، با 17 دقیقه پیاده‌روی از ساحل در دسترس است. دارای رستوران و کافه است و منظره‌ای از دریای بوردر و کوه‌های محلی دارد. مهمانان می‌توانند پیاده‌روی در اطراف هتل را تجربه نمایند. پلیس کانادا در فاصله 17 دقیقه پیاده‌روی...

28 مرداد 1402
مدیسین بال چیست و ورزش با آن چه فوایدی دارد؟

مدیسین بال چیست و ورزش با آن چه فوایدی دارد؟

شاید در باشگاه یا ویدیوهای ورزشی مشاهده کرده باشید که بعضی از افراد با مدیسین بال تمرین می کنند اما آیا می دانستید تمرین با این نوع توپ ها فواید زیادی دارد و می تواند تأثیرات ویژه ای داشته باشد؟

18 اردیبهشت 1401
پایکوبی و کاهش وزن در خانه، با توصیه هایی بی نظیر

پایکوبی و کاهش وزن در خانه، با توصیه هایی بی نظیر

می خواهید باریک و ظریف به نظر برسید اما ورزش و رژیم غذایی برایتان جذابیتی ندارد؟ آیا در پی یک فرایند آسان و کارآمد برای کاهش وزن هستید؟ اگر بله، پس حتما باید پایکوبییدن را امتحان کنید. طبق نظرسنجی منتشر شده به وسیله شورای ورزش آمریکایی، کارشناسان بهداشت...

28 دی 1400
تفاهمنامه 300 میلیارد تومانی شهرداری تهران با بانک قرض الحسنه مهر ایران

تفاهمنامه 300 میلیارد تومانی شهرداری تهران با بانک قرض الحسنه مهر ایران

شهر: مراسم انعقاد تفاهمنامه حمایتی با موضوع توسعه و بهبود حمل و نقل همگانی و نیمه همگانی و همچنین کاهش آلایندگی و بهبود هوای شهر تهران، با حضور سید مناف هاشمی، معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران و مرتضی اکبری، مدیرعامل بانک قرض الحسنه مهر ایران برگزار...

20 مرداد 1400
پرکاربردترین ساعت های هوشمند ورزشی

پرکاربردترین ساعت های هوشمند ورزشی

ساعت های ورزشی را می توان نسخه پیشرفته ای از ساعت های هوشمند دانست که نه تنها مکملی برای گوشی های هوشمند به حساب می آیند، بلکه قابلیت های پیشرفته ای برای پایش تخصصی تر پارامتر های فعالیت و سلامتی افراد دارند.

20 مرداد 1400
کالری نخودچی، هر 100 گرم نخودچی چقدر کالری دارد؟

کالری نخودچی، هر 100 گرم نخودچی چقدر کالری دارد؟

خبرنگاران | سرویس سلامت - نخودچی یکی از تنقلات سالم است که می توان آن را به میان وعده های غذایی اضافه نمود. این آجیل فیبر بالایی دارد و با کاهش اشتها می تواند به کاهش وزن نیز یاری کند، با این وجود زیاده روی در مصرف آن به دلیل کالری بالایی که دارد باعث اضافه...

27 اردیبهشت 1400
حادثه دردناک برای دوچرخه سوار ایرانی؛ مرگ تلخ به هنگام تمرین

حادثه دردناک برای دوچرخه سوار ایرانی؛ مرگ تلخ به هنگام تمرین

مهیار فرزانه رکابزن نوجوان یزدی و عضو تیم ملی نوجوانان ایران در هنگام تمرین در گذشت.

5 تیر 1399
پارک نهج البلاغه تهران

پارک نهج البلاغه تهران

این بوستان تماشایی بیش از 35 هکتار وسعت دارد و در بخش وسیعی از دره فرحزاد بین بزرگراه نیایش، بزرگراه همت و غرب بزرگراه یادگار امام احداث شده است. اختلاف ارتفاع سطح تا کف پارک، 55 متر و دارای شیب بین 10 تا 35 درجه است!

28 خرداد 1399
کاروان ناشنوایان ایران چهارم شد

کاروان ناشنوایان ایران چهارم شد

کاروان ورزشی ثامن الائمه (ع) با کسب مجموع 44 مدال مقام چهارم بازی های آسیایی ناشنوایان در چین تایپه را کسب کرد.

5 فروردین 1399
احداث راستا دوچرخه سواری و پیاده روی در منطقه 10

احداث راستا دوچرخه سواری و پیاده روی در منطقه 10

شهردار منطقه 10 شیراز از پروژه احداث جهت دوچرخه سواری و پیاده روی در سطح منطقه خبر داد.

26 بهمن 1398
فرانک پرتوآذر صاحب مدال برنز آسیا شد

فرانک پرتوآذر صاحب مدال برنز آسیا شد

به گزارش خبرنگاران، در مسابقات دوچرخه سواری کوهستان قهرمانی آسیا که در تایلند برگزار گردید، ایران در کراس کانتری بزرگسالان صاحب مدال برنز شد. در این بخش دو نماینده چین رتبه های اول و دوم را از آن خود کردند.

23 بهمن 1398
نتایج کاروان ایران در دوازدهمین روز بازی های آسیایی2018، سه نقره و سه برنز برای کاروان

نتایج کاروان ایران در دوازدهمین روز بازی های آسیایی2018، سه نقره و سه برنز برای کاروان

کاروان ایران در دوازدهمین روز از بازی های آسیایی2018 توانست سه نقره و سه برنز بگیرد.

6 بهمن 1398
حمل و نقل عمومی در پکن، چین

حمل و نقل عمومی در پکن، چین

یکی از بزرگ ترین سیستم های حمل و نقل عمومی چین یا حتی جهان به شهر پکن اختصاص دارد. این شهر بندری و مهم چین با انواع وسایل نقلیه در خدمت مردم و گردشگران است.

20 آبان 1398
پل افسانه ای مارکوپولو در پکن

پل افسانه ای مارکوپولو در پکن

پل مارکو پولو در چینکسی در جهان نیست که نام جهانگرد معروف ایتالیایی، مارکو پولو را نشنیده باشد، کسی که با سفر به کشورهای مختلف جهان یک سفرنامه طولانی و پر تجربه را نوشته است. مارکوپولو سال ها زیادی را در کشور چین زندگی نموده است و سفر او به چین برای بسیاری...

16 مهر 1398
راهنمای سفر به تایلند

راهنمای سفر به تایلند

تایلند را می توان جزو سه مقصد گردشگری محبوب ایرانی ها دانست که انتخابی بی دلیل هم نیست. سواحل پر تعداد، آب های شفاف، جزایر زیبا با طبیعتی بکر و فرهنگ خاص که نمود آن در معابد بودایی مشهود است از این کشور مقصدی عالی برای سفر ساخته اند. در ادامه با خبرنگاران...

21 شهریور 1398
معرفی هتل 4 ستاره اکسکیوتیو وینتیج پارک ونکوور کانادا

معرفی هتل 4 ستاره اکسکیوتیو وینتیج پارک ونکوور کانادا

این هتل که در سال 1994 ساخته شدهاست، دارای 124 اتاق در 18 طبقه می باشد، با 6 دقیقه پیاده روی از ساحل در دسترس است، واقع در مرکز شهر ونکوور و تنها در فاصله 2 دقیقه پیاده روی از سی وال قرار گرفته است. خیابان رابسون و Yaletown در 12 دقیقه پیاده روی هتل اکسکیوتیو وینتیج...

25 تیر 1398
12 راه طبیعی برای بهبود فرایند هضم غذا

12 راه طبیعی برای بهبود فرایند هضم غذا

همه ما علائم معمول هضم غذا و برخی از مسائل دستگاه گوارش را تجربه نموده ایم مسائلی مانند ناراحتی معده، گاز روده، سوزش معده، حالت تهوع، یبوست و اسهال تقریباً برای همه افراد رخ داده است. هرچند این علائم برخی مواقع پیش می آیند، ولی می توانند باعث ایجاد اختلال...

10 بهمن 1397