دلایل اصلی زیبایی پوست زنان کره ای - مجله سایه

اما آیا تا به حال فکر نموده اید که چرا پوست دختران کره ای تا این میزان بی عیب و نقص است؟ درست است که بخش زیادی از این کیفیت می تواند نشأت گرفته از ژنتیک مردمان این سرزمین باشد. اما بدون شک عوامل دیگری هم در این بین وجود دارند که دانستن آن ها ممکن است برای پوست سایر نژادها هم بسیار مفید باشد. اگر شما هم روی پوست خود حساسیت زیادی دارید، بد نیست با دلایل زیبایی و جوانی پوست کره ای ها آشنا شوید.

علل زیبایی پوست زنان کره ای

همۀ ما دوست داریم که پوستی شفاف و بدون لک داشته باشیم، درست مثل زنان کره ای. اما داشتن یک پوست زیبا احتیاج به مراقبت و پیروی از یک برنامه روتین دارد که به شکل مداوم به آن پایبند باشیم. شاید راز اصلی کره ای ها برای داشتن یک پوست شفاف و درخشان هم در همین نکته نهفته باشد، زیرا برای زنان این کشور غیرمعمول نیست که حدود 40 دقیقه در روز را به مراقبت از پوست خود به صورت یک روال همیشگی اختصاص دهند.

کره ای ها از 700 سال قبل از میلاد مشغول تحقیق بر روی روش های مراقبت از پوست بوده اند. آن هم نه برای پوشاندن عیوب، بلکه برای ریشه یابی مسائل پوستی و یافتن راهکار برای برطرف آن ها. زنان در این کشور از دوران کودکی با دانش های مراقبتی که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است، از پوست خود محافظت می نمایند. چیزی که در حال حاضر به بخشی از فرهنگ زیبای کره تبدیل شده است. در ادامه قرار است به معرفی علت زیبایی پوست زنان کره ای بپردازیم تا شاید به شما هم در داشتن پوستی به شفافی شیشه یاری کند.

1.گرفتن دوش بخار

یکی از دلایل زیبایی خیره نماینده پوست زنان کره ای، گرفتن دوش آب گرم بخار در آغاز هر صبح است. البته یک دوش بخار به تنهایی چارۀ کار نیست. شما حین گرفتن دوش در هر روز که به باز شدن منافذ و برطرف کثیفی پوست یاری می نماید، باید پوست صورت خود را ماساژ دهید.

ماساژ دادن پوست هنگامی که دوش بخار گرفته اید باعث می گردد تا پوست شما ترمیم و احیا گردد و مرطوب شدن هر چه بهتر آن را تضمین کند. هنگام گرفتن دوش بخار به شکل همزمان صورت و گردن خود را ماساژ دهید تا پوستی درخشان و سالم داشته باشید. این کار را باید حدود 5 دقیقه انجام دهید. اگر می خواهید به شکل بهتری از این نوع ماساژ بهره مند شوید، می توانید از نوعی اسانس یا پاک نماینده روغنی بهره ببرید.

2. زیبایی پوست زنان کره ای با انجام ورزش

انجام یوگا مخصوص صورت از دیگر رازهای زنان کره ای برای داشتن پوستی فوق العاده است. اما شاید برای شما هم سوال باشد که آیا واقعاً این شیوه جوابگو خواهد بود؟ بر اساس یک مطالعه در سال 2018 به وسیله دانشگاه نورث وسترن، تعیین شد که ورزش مداوم و روزانه صورت پس از چند ماه پوستی سفت تر و گونه هایی کشیده تر به شما هدیه می دهد.

بر این اساس شما باید یک سری حرکت تکرار شونده را در 8 هفته اول به شکل روزانه نیم ساعت و پس از آن به شکل یک روز در میان انجام دهید. این کار باعث می گردد که پوست صورت تا سه سال جوان تر بنظر برسد. اما برای زنان کره ای که از کودکی با این نوع ورزش آشنایی دارند، یقیناً تأثیرگذاری خیلی بهتر خواهد بود.

هنگامی که ورزش می کنید، سرخرگ های ریز پوست باز می شوند و اجازه می دهند خون بیشتری به سطح پوست برسد و مواد مغذی را وارد پوست کند که آسیب های ناشی از آفتاب و آلاینده های محیطی را ترمیم می نماید. این مواد مغذی بعلاوه فراوری کلاژن پوست را افزایش داده و چین و چروک را خنثی می نمایند. برای این کار هم می توانید از بلند کردن ابرو و گونه و نگه د اشتن آن ها بهره ببرید و هم از ماساژ صورت به شکل دورانی یا غنچه کردن لب ها یاری بگیرید.

3. لایه برداری پوست

اگر اهل رسیدگی به پوست خود باشید، حتماً زیاد شنیده اید که لایه برداری پوست یک کار ضروری برای زیبایی و سلامت پوست صورت است. این فعالیت در فهرست روتین زنان کره ای هم وجود دارد و از دلایل اصلی زیبایی پوست زنان کره ای است. برای این کار احتیاج به کرم های گران قیمت هم ندارید.

اگر دوست داشته باشید می توانید از شیوه سنتی زنان کره ای برای این کار یاری بگیرید. کافیست یک پارچه بسیار نرم را به آب گرم آغشته کنید و برای پاکسازی صورت از آن یاری بگیرید. البته دقت داشته باشید که باید این کار را به شکل ملایم انجام دهید. لایه برداری با پارچه باعث می گردد که کثیفی های پوست و روغن های اضافی اجرا شده گردد و پوست را شفاف و درخشان تر کند.

4. مراقبت از گردن

شاید برای شما تعجب آور باشد که چرا پوست کلی بدن و صورت زنان کره ای تا این میزان با کیفیت است و زیبایی پوست زنان کره ای به چه علت است. علت این است که بانوان کره ای به طور مداوم از پوست سر تا پنجۀ پا را مراقبت می نمایند. برای مثال به همان میزان ای که به پوست صورت خود رسیدگی می نمایند، روی گردن خود هم حساسیت به خرج می دهند.

در اصل آن ها اعتقاد دارند که وقتی گردنی چروک و کدر دارید، چه فایده که صورتی شفاف داشته باشد. به همین علت روی گردن خود هم کرم می مالند و با حرکات دورانی پوست آن را رو به بالا ماساژ می دهند. شما هم برای داشتن یک پوست بی عیب ونقص به گردن مانند صورت رسیدگی کنید.

5. راز زیبایی پوست زنان کره ای با مراقبت شبانه

پوست همۀ ما در هنگام شب به حالت ریکاوری می رود. بنابراین این یک زمان طلایی برای جوان ماندن پوست خواهد بود. در هنگام خواب سلول ها کار ترمیم پوست را انجام می دهند و تقویت کلاژن سازی را آغاز می نمایند. زنان کره ای به خوبی می دانند که پوست در این زمان احیا می گردد، پس نه تنها در این زمان پوست خود را تمیز می نمایند، بلکه هرگز بدون یک ماسک آبرسان به رختخواب نمی روند. این کار باعث می گردد که تیرگی پوست از بین رفته و روز بعد صورت آن ها شاداب و جوان تر به نظر برسد.

برای شست وشوی صورت هم می توانید از چای سبز یاری بگیرید. برای تهیۀ این چای کافیست تا مثل چای سیاه خودمان آن را کمی دم کنید و اجازه دهید تا خنک گردد. سپس بعد از هربار شست و شوی صورت در آخر کار از آن بهره ببرید. شاید تا به حال شنیده بودید که خوردن چای سبز به علت دارا بودن آنتی اکسیدان ها می تواند برای پوست مفید باشد، اما این گیاه طبیعی به عنوان یک سم زدا روی لک ها و جوش های پوست به شکل مستقیم و به عنوان شوینده هم اثرگذار است. در واقع استفاده از چای سز به عنوان شوینده دیگر راز زیبایی پوست زنان کره ای است.از این ماده می توانید به عنوان ماسک نیز بهره ببرید.

جمع بندی

راز زیبایی پوست زنان کره ای در این است که کره ای ها اعتقاد دارند هر فردی باید پوست خود را دوست داشته باشد و این عشق و علاقه را با مراقبت های روزانه نشان دهد. در این مطلب تمامی مواردی که زنان کره ای برای مراقبت از پوست خود انجام می دادند را عنوان کردیم. شما هم می توانید با پیگیری این روتین، پس از چند ماه به یک پوست باکیفیت و فوق العاده دست پیدا کنید.

علاوه بر این باید به موارد تاثیرگذار بر روی پوست از جمله تغییرات آب وهوایی، رژیم غذایی، برنامه های ورزشی و کم و زیاد شدن هورمون های خود نیز توجه کنید، زیرا در چنین شرایطی از تغییراتی که باید در روتین روزانه خود بدهید مطلع خواهید شد.