استرس خود واکنش بدن به موقعیت ها یا افکار خاص و معمولا ناخوشایند است. ممکن است متوجه آن نباشید، اما وقتی احساس استرس یا اضطراب می کنید، واکنش های شیمیایی و فیزیکی در بدن شما انجام می گردد تا از شما در برابر آسیب محافظت کند.

ایرنا نوشت: محققان مهندسی مولکولی راهی برای تنظیم دمای ساختمان ها با یک ماده تغییر شکل دهنده یافته اند که می تواند تا 8.4 درصد از هزینه های گرمایشی و تهویه را کاهش دهد.

در این مطلب از خطرناک ترین ورزش های جهان و هیجان انگیزترین ورزش های جهان برایتان می گوییم. همراه با هم ورزشکاران جسور و بی باکی را می بینیم که در خطرناکترین نقاط جهان ورزشهایی را انجام می دهند که هر کس قادر به انجام این ماجراجویی ها ، همانند پرش از کوهای...

درباره زیبای های کشور سوئیس بسیار دیده و شنیده ایم اما دقیقا در چند قدمی این کشور معروف و سرسبز سرزمین کوچک و کمتر شناخته شده لیختنشتاین قرار گرفته است. کشوری که تصویری نو از اروپا را به نمایش گذاشته و به علت داشتن کوهستان های زیبا، مسیرهای پیاده روی...

طی چند فصل اخیر همیشه نام زاهدی به عنوان یکی از گزینه های نقل و انتقالاتی باشگاه پرسپولیس مطرح گردد که البته تا به امروز این انتقال انجام نشده است.

به گزارش خبرنگاران به نقل از رویترز، این شرکت فناوری به زودی نشان می دهد به عنوان یک واسطه عمل می نماید یا محصولات را به طور مستقیم می فروشد و بهتر است درباره ارسال محموله به مشتریان و تعمیرات و بازگشت محصول اطلاع رسانی کند. گوگل اقدامات مذکور را برای...

دوست دارین یه برنامه خوب برای تعطیلات چند روزه یا آخر هفته داشته باشین؟

روز پدر شاید تنها فرصتی باشد برای اینکه با خرید یک هدیه کوچک و ناچیز، به نوعی از زحمات کریمانه و بی منت او قدردانی کنیم. اما معمولا خرید یک هدیه خوب برای پدرها کار سختی است. اما اگر برای خرید هدیه روز پدر با مشکل روبرو شده اید و نمی دانید چه چیزی باید برای...

امسال، سی و ششمین نمایشگاه ملی صنایع دستی ایران همزمان با شانزدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری و صنایع وابسته در تهران برگزار می شود.

بیماری موسوم به استئوآرتریت که از آن با آرتروز یا درد مفاصل نیز یاد می گردد، یکی از دلایل اصلی نقص عملکردی در افراد است که تأثیر بسزایی بر زندگی شامل تحرک، استقلال و فعالیت های روزمره دارد و منجر به محدود شدن فعالیت های تفریحی، ورزشی و شغلی می گردد. استئوآرتریت...

ایسنا نوشت: یک پژوهش نو نشان می دهد شهاب سنگ هایی که از منطقه ها بیرونی منظومه شمسی وارد شده اند، عناصر سازنده حیات را 4.6 میلیارد سال پیش به زمین آورده اند.

بر اساس نتایج مرکز آمار از طرح آمارگیری نیروی کار پاییز 1401 بیشترین نرخ بیکاری در آذربایجان غربی، اردبیل، خوزستان، کرمان و هرمزگان ثبت شده است.

درحالی بارش برف و باران بعضی منطقه ها کشور را فرا گرفته که بارش برف در جنوب شرق چهره بعضی منطقه ها سیستان و بلوچستان را پس از حدود 2 دهه سپید پوش کرد.

جمعی از راهبران مترو به خبرِ دریافتِ حقوق 25 تا 45 میلیون تومانیِ خود واکنش نشان دادند.

با وجود اینکه کمپانی دریم ورکس و ایلومینیشن انیمیشن های بسیار زیادی تولید کرده اند اما کمپانی دیزنی برخی از پرفروش ترین انیمیشن های تاریخ را تولید کرده است. اما برخی از انیمیشن های پر فروش دیزنی متعلق به استودیو پیکسار هستند. در هر صورت، در ادامه همراه...

فرشاد فرجی پس از شکست مقابل فولاد گفت: من همواره عادت کردم جایی که احترامم حفظ گردد احترام می گذارم، اما اگر احترامم حفظ نگردد من هم احترام نمی گذارم. به نظرم باید درِ این فوتبال را تخته نمایند. احترام پرسپولیس اینجا حفظ نشد. شما وقتی نمی توانید یک بازی...

در قطار ژاپنی Tohoku Emotion، مسافران به منوی غذای موجود در رستوران ژاپنی بیش از مقصد و مسیر خود قطار اهمیت می دهند. این قطار، اولین بار در اکتبر سال 2013 میلادی راه اندازی شد، یک رستوران در حال حرکت که در طول سواحل سانریکو (Sanriku) در منطقه شمالی توهوکوی ژاپن رفت...

پوشیدن هودی هایی که چند سایز بزرگ تر از سایز اصلی تان هستند ممکن است شما را درصورتی که با شلوار مناسب ست نکنید شلخته و بدشکل نشان دهد، اما اصولی برای پوشیدن هودی های اورسایز وجود دارد.

اگر تاحالا شور و هیجان آدرنالین پارک در پرواز و پرش آزاد، تاب سواری و بانجی جامپینگ خلاصه می شد، بعد از این علاقه مندان به ورزش های خاص و هیجانی می توانند صخره نوردی را هم در این مکان تجربه نمایند.

بر اساس این مطلب که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده است، دومین حرکت که باید در فعالیت های روزمـره خود بگنجانید، این است که بعد از نشستن طولانی مدت، به دفعات زانوی خود را راست کنید.